蛋白质是由氨基酸通过肽键连接形成的高分子有机化合物，其基本组成元素包括碳（C）、氢（H）、氧（O）、氮（N），多数蛋白质还含有磷（P）、硫（S）以及微量...
1、瘦猪肉，瘦肉的脂肪含量少，并且含有大量能促进消化机能恢复正常的维生素B1。虽然必需摄取量很少，但如果摄取不足，会引起一些皮肤方面的问题。 2、大豆...
